［懶人減肥法］垂直律動讓你輕鬆甩肉，擁有健康好體態

疫情在家一直吃，不知不覺就胖了起來。外出又想要擁有好身材，但是減肥實在太痛苦了～有人說減肥真的是女人一輩子的事業！不過維持健康好體態才是關鍵！如何輕鬆甩肉？懶得運動的你，一定要看過來『懶人減肥法』，讓你輕輕鬆鬆瘦下來！

科技始終來自於人性，你有聽過垂直律動、被動式運動嗎？懶人運動的救星！想要輕鬆甩肉，今天一定要好好認識它一下！

垂直律動八大功效

一、增進身體攝氧能量及新陳代謝速度。

二、增進身體肌肉細胞活化及膠原蛋白增生。

三、增加皮膚彈性，使肌膚光滑緊實，抗老化。

四、防止身體肌肉、內臟鬆弛下垂。

五、幫助肥胖者消耗多餘體脂肪，達到身材雕塑之目的。

六、進骨質密度、預防骨質疏鬆。  

七、促進腸胃消化吸收功能。

八、提升身體排便功能，降低宿便的殘留。

為什麼會有效果？

垂直律動機是根據地心引力為垂直向下的原理，模擬“氣功發功後的彈抖”及“跳繩運動”模式的一款產品，當垂直律動波被轉移到你的身體，刺激你身體的每個部分，從你的細胞、血管、 神經系統，到你的內臟器官和肌肉與骨骼，達到全身100%運動訓練方式。

每天只需要花15分鐘

在我們慢跑每秒大約2~3下，肌肉就會有2~3次的收縮，而運動搭配垂直律動機每秒有8次的律動，就有8次的肌肉收縮量，大約是四倍的功效，所以15分中的律動等同於慢跑60分鐘，讓你站著坐著甚至躺著都能達到健身效果。

一種符合現代人忙碌生活，連坐著、躺著都能運動的高科技運動模式，15分鐘可達到慢跑60分鐘的效果！如果真的想減肥，只要每天願意花時間在身上，我們的身體很聰明並有記憶性，付出多少就會有回報，運動是維持健康的基本，一起加入『懶人減肥法』，讓樂活垂直律動課程幫你被動式運動吧！

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