【發掘維生素C的神奇力量】

隨著季節變換，你是否也開始關注自身健康？

在這個流感高峰期，維生素C成了眾多健康愛好者的必備武器！

但你真的了解維生素C的全部嗎？讓我們一起探索吧！為何維C如此重要？

合成膠原蛋白：打造健康肌膚與強韌骨骼！

加速傷口癒合：讓你快速擺脫傷痛！

強化免疫力：抗菌防禦，守護健康！

抗氧化：對抗自由基，延緩衰老！

飲食攝取，掌握健康！

維生素C豐富的水果蔬菜在你的生活中隨處可見，從橙子到花椰菜，讓你輕鬆攝取所需的維生素C！

衛福部建議，成人每日攝取量為100毫克，而上限則為2000毫克。了解攝取的關鍵！

留意單次攝取過量可能導致胃部不適，建議隨餐或餐後攝取以促進吸收！

你的健康，從維生素C開始！

現在就加入我們的健康行列，體驗維生素C帶來的活力和健康！

讓我們一起迎接健康的美好未來！

我的樂活健康團隊 關心您的健康